Tänään oppilaat opettelivat todella ahkerasti uimataitoja.
Tunnin alkuun temppuiltiin vedessä; piti käydä altaan pohjassa istumassa, käsilläseisonnassa ja välillä piti heittää kuperkeikkaa. Lajiharjotteita teimme selkä- ja vapaauintiin. Lopuksi harjoittelimme miltä tuntuu uida matkauintia. Sitä olisikin syytä harjoitella, sillä kuudennen luokan lopulla tulisi uida 200m ilman pysähdystä. Uintiin kuuluu myös 25 m:n selkäuintimatka, tosin käsivetoja ei välttämättä tarvitse ottaa. Matkauinti tulee aloitta hypäämällä veteen niin, että pää käy veden alla. Kotiläksynä siis muutama uimahallikäynti talven aikana...ainakin se olisi toivottavaa hyvän uimataidon saavuttamiseksi. t. Katariina
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti